オンライン英会話がつらい！理由と脱却する方法を解説

「オンライン英会話がつらい…」

英語学習者の方は一度は感じる悩みではないでしょうか？

僕も英語学習歴20年、オンライン英会話歴10年ですが、最初はほんとにつらかったです。

ただその中で、様々な試行錯誤をしてなんとか楽しみながら学ぶことができました。

この記事では、その経験から学んだ

オンライン英会話をつらいと感じた６つの理由

オンライン英会話のつらさから脱却した方法

を紹介します。

同じようなお悩みを抱えている方に役に立ててもらえるとうれしいです。

参考にしてください。

【経験談】オンライン英会話をきついと感じた6つの理由

僕が英語の勉強をはじめたとき、オンライン英会話をきついと感じたのは6つの理由があります。

1. 英語学習の時間がない
2. 講師の英語を聞き取れない
3. モチベーションが続かない
4. なかなか思うように話せない
5. 英語上達を感じられない
6. ネイティブ相手に話すのが恥ずかしい

1.英語学習の時間がない

英語学習をするためには、忙しい中でも時間を確保することが重要です。

しかし、社会人にとっては仕事や家庭の事情でなかなか時間を作ることができない場合もありますよね。

私自身もその一人で、学生時代と違って自由な時間が取れなくなり、英語学習の時間を確保することが難しくなりました。

そのため、オンライン英会話を始める前に自分が何を優先するべきかを考え、その上でスケジュールを立てることが大切です。

2.講師の英語を聞き取れない

オンライン英会話で講師の英語をなかなか聞き取れないと感じる人もいると思います。

その理由の一つは、リスニング力が十分でないことが挙げられます。

講師によっては独特のアクセントや発音があり、初めて聞くときにはなかなか理解できない場合も。

また、オンライン英会話の場合、通信環境によっては音声が途切れたり、遅延が生じることもあります。

こういった理由から、対面での会話と違い、オンライン英会話では講師の話す英語が聞き取りづらくなる場合があります。

3.モチベーションが続かない

オンライン英会話は、効率的な英語学習のために非常に便利な方法です。

しかし、多くの人は始めたばかりのとき、モチベーションを維持することが難しい場合があります。

理由としては、自己学習と比較して外部からのサポートやアドバイスが少ないことがあるでしょう。

また、レッスンを受ける以外の学習時間が少ない場合、なかなか上達を感じられないこともあります。

4.なかなか思うように話せない

オンライン英会話では初心者はなかなか話せないことも多いでしょう。

理由は様々ありますが、慣れない環境でのコミュニケーションに不安を感じることも大きいです。

英語に慣れていない初心者にとって、相手の発音やスピードについていくことができず、自分が話すことに集中できないことがあります。

また、オンライン英会話は、講師と一緒に学ぶことで英語力を効果的に向上させることができますが、初めてのレッスンで講師とのコミュニケーションがうまくいかず、話す機会がなかなかないということも。

5.英語の上達を感じられない

いくら続けても英語がうまくなった気がしない……

リスニングが上達しない……

僕もオンライン英会話を3ヶ月ほどがんばって続けたときにすごく悩みました。

オンライン英会話のレッスンを受けても、英語の上達を感じられないと悩んでいる人も多いですよね。

その理由は様々ありますが、主な原因は「復習をしないこと」や「目標が明確でないこと」などがあります。

さらに、初心者の場合はフリートークをするだけでは、レッスンの効果が感じられないことがあります。

6.ネイティブ相手に話すのが恥ずかしい

モチベーションが下がっていたり、上達を感じられないときには、自信を失ってしまうこともあります。

ネイティブ相手に話すのが恥ずかしくなってしまうんですよね。

オンライン英会話でネイティブ相手に話すのが恥ずかしい理由にはいくつかあります。

まず、ネイティブの英語を聞いていると、自分の英語力の低さを感じることがあるため、話すことに恥ずかしさを感じるかもしれません。

また、オンライン英会話は初めての経験かもしれず、不慣れなために、話すことに自信がなく、恥ずかしさを感じることもあるでしょう。

オンライン英会話がつらいという状況から脱却する方法

1. ペースを落としてみる
2. レベル・目的にあったオンライン英会話に変更する
3. 相性の良い講師を見つける（日本人講師のレッスン含む）
4. 英語を話せなくて当たり前と気楽に考える
5. 勉強方法を変えてみる
6. アウトプットの練習の場とわりきる

1.ペースを落としてみる

僕の経験から言うと、オンライン英会話は毎日やらなくても大丈夫です！

まずは休日に1週間に1回でも大丈夫。

自分にあったペースに落として続けていきましょう。

「ゆっくりでもいい」と余裕が生まれるとモチベーションも湧いてきますよ。

無理せずやっていくことが一番重要です。

ペースを上げすぎると、学習の効果が落ちてしまうこともありますので、ペースを落としながら効果的に学習する方法を紹介します。

まずは、レッスンの間に時間を取り復習や理解度の確認を行うこと。

「予習→レッスン→復習」

をワンセットと考えましょう。

レッスンの前には必ず準備をしておくことが重要です。

次のレッスンの教材に目を通したり、前回学んだフレーズや単語を暗記したりすることが大事です。

また、学習計画を作成し、徐々に難易度を上げていくことも効果的。

多くのオンライン英会話は初歩から上級まで教材を揃えているので、順番に進んでいきましょう。

以上のように、ペースを落としながら効果的に学習するためには、復習や理解度の確認、学習計画の作成、準備が重要です。

そして、レッスンを受ける前には、自分自身の学習目標を明確にして、それを実現するための具体的な方法を考えていきましょう。

2.レベル・目的にあったオンライン英会話に変更する

いまのオンライン英会話が難しい、続けるのが大変という方は、現状にあったサービスに変えるのも一つの手です。

オンライン会話は各社特徴も様々。

無料体験レッスンを実施しているところも多いので、まずは色々とトライしてみましょう。

また、ビジネスや日常会話、旅行など、自分が興味のあるトピックに強いオンライン英会話を選ぶことで、楽しみながら英語学習を続けることができます。

3.相性の良い講師を見つける（日本人講師のレッスン含む）

お気に入りの先生を見つけて、その先生とレッスンを繰り返すこともおすすめです。

自分の弱点を理解してもらって的確に改善してもらえるほか、お気に入りの講師と仲良くなることでレッスンを受けるのが楽しみになります。

毎回新しい人とはじめましてという緊張感もなくなるため、心理的なハードルが下がることもメリットです。

サービスによっては日本人講師もいるので、活用しながら自分にあった先生を見つけていきましょう。

4.英語を話せなくて当たり前と気楽に考える

最初は誰もが初心者。

うまく話せないのが当たり前。

初心者にとって、オンライン英会話で話せなくて当たり前ということはよくあること。

間違えば間違うほど正しいフレーズや表現を学ぶことになり、必ず上達につながります。

僕がカナダで生活をしているとき、恐ろしく英語の上達が速い友達がいました。

彼に理由を聞いたところ、

「ミスを怖がらないで、恥ずかしがらずとにかく話すこと！」

と教えてもらいました。

ネイティブは相手の英語に対して、細かいミスを気にすることはあまりありません。

英語が母国語でない人が英語を話すことは、それだけで大きなチャレンジです。

自信を持ってコミュニケーションを取っていきましょう！

オンライン英会話のレッスンでは、講師にお願いすれば間違った部分を積極的に直してもらうこともできます。

自分の話す英語の強みや改善点を知り、上達につなげていきましょう。

6.アウトプットの練習の場とわりきる

オンライン英会話のレッスンを受ける際に大切なのは、アウトプットの練習と割り切ることだと思います。

「恥ずかしい」「ミスをするのが怖い」という気持ちは初心者にはつきものですが、練習こそが上達への近道。

講師は発音をチェックしてくれますし、ミスを指摘してくれますが、受動的に受けるだけでは上達はしません。

レッスンで学んだことは次回使ってみるなど、すぐに実践することが大切です。

とにかく色々なことを試してみながら、英語でのコミュニケーションの練習を重ねていきましょう。

つらいと思っても続けることに意味はあり

ユーストレス・ディストレスについて

新しいことにチャレンジするときは、ストレスがつきもの。

でも、一概にストレスが悪いとはいえません。

ストレスには大きく分けて「ユーストレス」と「ディストレス」の2種類があります。

ユーストレスは、ポジティブなストレスであり、興奮や喜び、やりがいを感じることで生じます。

例えば、スポーツやアドベンチャー、ビジネスチャレンジなどが挙げられます。

一方、ディストレスはネガティブなストレスであり、ストレスが過度にかかり、ストレスの原因を解決できない場合に生じます。

例えば、職場の人間関係や長時間労働、試験やプレゼンテーションの前などが挙げられます。

英語を話せるようになりたい人にとって、英語学習はユーストレスといえるでしょう。

ユーストレスは、健康や幸福感の増加、成長や学習の促進、能力向上につながることが知られています。

乗り越えた先には必ずポジティブな結果が待っているので、無理はせずにがんばってみましょう。

オンライン英会話がどうしてもきつい方へ！英語学習歴20年の僕がおすすめする勉強法

オンライン英会話でのアウトプットに100%使うのではなく、インプットも意識する

英語学習はスポーツとよく似ています。

オンライン英会話などのアウトプットは「練習試合」

単語・文法などのインプットは「筋トレや基礎練習」

基礎ができていないのに練習試合にでてもうまくいきません。

逆もしかりですね。

効率よく英語学習をしていくには、アウトプットとインプットのバランスを意識しましょう。

単語の暗記

英語を話せるようになるには、英単語の学習は不可欠。

英単語の覚え方としては、単語を視覚化することが効果的です。

例えば、単語をイメージしやすい画像や物事に関連付ける方法がありますね。

また、英単語を実際に使ってみることも重要です。

英会話や英語記事を読んでいるときに、新しい単語を見つけたら調べてみる。

それをレッスンで積極的に使うように意識してみましょう。

さらに、単語を覚えることにストレスを感じないようにするために、自分に合った学習方法を見つけることも大切です。

例えば、音声教材を聞いて覚える方法、単語カードを使って覚える方法、スマートフォンアプリを使って覚える方法など、自分の好きな方法を見つけることができます。

英単語を覚えることは、時間と努力が必要です。

継続的に学習することで、英単語の知識が増え、英語の学習においてストレスを感じることが少なくなります。

フレーズの暗記

英会話で使えるフレーズを覚えることは、初心者の英語学習で非常に役立ちます。

フレーズを暗記して、そのシーンがきたら瞬間的に出てくるようにすることがおすすめ。

僕がカナダで身につけた、ネイティブがよく使う英会話フレーズを150個まとめてみました。

ぜひ自分が使いそうなフレーズから少しずつ覚えてみてください。

アプリでの英語学習

アプリでの英語学習は非常に便利で、いまは多くの人々が利用しています。

アプリを選ぶ際には、自分が初心者か上級者か、英会話の練習がしたいか、単語を覚えたいかなど、自分の目的に合ったものを選ぶことが重要です。

アプリのメリットはいつでもどこでも学習ができること。

5分でもいいので、毎日継続して少しずつ勉強することが大切です。

隙間時間を活用しながら、普段の日常生活の中で効率的に学習していきましょう。

アプリでの英語学習は、忙しい社会人には特におすすめです。

発音の練習

英語学習において、発音練習は非常に重要な要素のひとつ。

正しい発音を身につけることで、聞き取りやすくなり、コミュニケーションが円滑になります。

また、人間は理解できていない音は聞き取れないと言われています。

発音を練習して音の仕組みを理解することで、その音を聞き取れるようになります。

こういった理由から、初心者はまずは発音を練習していくことがおすすです。

練習の方法としては、まず正しい発音を覚えることが大切です。

英単語やフレーズの発音を、YouTubeやアプリなどで調べて覚えていきましょう。

オンライン英会話でネイティブスピーカーと会話することも重要です。

英語の発音に慣れることができるので、聞き取れなかった単語やフレーズは積極的に聞いてみるようにしましょう。

スピークバディやスタディサプリなど、アプリでも自分の発音を練習することもできますよ。

発音練習は筋トレのようなものです。

一度覚えたら終わりではなく、継続的に練習を行い、正しい発音を維持していきましょう。

この記事のまとめ

この記事ではオンライン英会話がつらい理由と、解決策を紹介しました。
また、筆者がオンライン英会話をつらいと思ったときの経験談も。参考にしてください。